سبک زندگی

عکسی از یک مرد که بسیار به ابراهیم حامدی ( ابی ) در فضای مجازی منتشر شده است که بسیار جالب است. تصویر خیارشور فروشی که شباهتی به یکی از خواننده های لس آنجلسی دارد در فضای مجازی در حال دست به دست شدن است. در این تصویر که مشخص نیست در کدام شهر و خیابان گرفته شده است, آقای فروشنده شباهت زیادی به ابراهیم حامدی ( ابی ) دارد!.

چربی های ترانس برای بدن بسیار مضر هستند و حتی ضرر این نوع چربی از قند نیز بدتر است و باید کمتر استفاده شود. چربی های ترانس حتی از قند بدنام نیز مضرترند. چربی های ترانس موادی مرموز به نظر می رسند. آنها به واسطه آثار منفی که برای بدن انسان به همراه دارند گزینه ای مناسب برای یک سبک زندگی سالم نیستند. چربی های ترانس به اندازه ای بد هستند که سازمان غذا و داروی آمریکا در سال 2015 دستور توقف تولید آنها را صادر کرد و به تولیدکنندگان و صنایع خدمات غذایی یک مهلت سه ساله را داده است تا استفاده از آنها را به طور کامل متوقف کنند. چربی های ترانس در روغن ها

فرشته های آسمانی خداوند. در کنار چهار فرشته معروف جبرئیل،میکائیل،اسرافیل و عزرائیل با فرشته هایی دیگری آشنا شوید که از سوی خدا کارشان این است که هم پای آدم ها کاری کنند که دنیا جای بهتری باشد برای زندگی کردن. آشنایی با دیگر فرشته های الهی. از وقتی که آدم های روی زمین خودشان را شناخته اند همیشه بوده اند کسانی که برایمان قصه خلقت آدم را تعریف کرده باشند و برایمان از روزی گفته باشند که خدا خواست این موجود خاکی، دردانه خلقتش باشد و صدایش کند«اشرف مخلوقات». اشرف مخلوقاتی که همه فرشته ها به سجده در برابرش محکوم بودند. اما چیزی که هست اینجاست که خدا

روش صحیح پیاده روی و اقر مثبت و سریع پیاده روی پیاده روی بر بدن. پیاده روی باید از نوع راه رفتن تند یا دویدن آرام باشد؛ به نحوی که ضربان قلب به 100 تا 120 ضربان در دقیقه برسد. این ورزش تاثیر مثبتی بر استحکام زانو و مچ پا دارد و در پیشگیری از بروز آرتروز و پوکی استخوان بسیار موثر است. پیاده روی باید طبق اصولی خاص انجام شود در غیر اینصورت به بن آسیب وارد کرده و نتیجه ای معکوس خواهد داشت. پیاده روی سالم ترین ورزشی است که به همه افراد با هر شرایطی که دارند توصیه می شود، اولین اصلی که باید رعایت شود پوشیدن کفش مناسب است که حتما باید بنددار بوده، قا

بیوگرافی سندی یا شهرام آذر + عکس های شهرام آذر (سندی). شهرام آذر مشهور به سندی خواننده، آهنگساز، تنظیم کننده و نوازنده (کیبورد) است. در سال‌های قبل از انقلاب در ایران با خوانندگانی همچون بتی، شاهرخ و نوش آفرین، همکاری‌هایی داشت و بعد از انقلاب همکاری‌های بسیاری با ابی در کنسرت‌ها و تنظیم چند آهنگ در آلبوم طلوع کن داشت. زندگی‌نامه شهرام آذر. او در سال ۱۳۳۶ در آبادان متولد شد. در سالهای جنگ ایران و عراق در اندیمشکاقامت داشته و در سال ۱۹۸۴ میلادی به آلمان مهاجرت کرد. وی در آنجا کار موسیقی خود را ادامه داد و گروه سندی را در سال ۱۹۸۷ راه‌اندازی کر

صدف طاهریان که گفته می شد در سریال ایرانی شبکه جم ایفای نقش کرده است، این شایعه را رد کرد و گفت که با شبکه جم همکاری نداشته است و مدیران آن را نمی شناسد. همکاری صدف طاهریان با شبکه جم تی وی. اما به تازگی صدف طاهریان بخاطر سوال های متعدد در صفحه شخصی اش درباره همکاری با شبکه جم به بیان نکات زیر پرداخت. ****. طی این روزها خبرها و شایعات زیادی درباره همکاری من با شبکه جم در فضای مجازی پخش شده که لازم میدونم از این طریق اعلام کنم که این اخبار به هیچ عنوان صحت نداره و بنده هیچ گونه قرارداد و تصمیمی مبنی بر همکاری و حتی آشنایی با مدیران این شبکه را ن

زنان ژاپنی اکثرا دارای چهره ای بدون چین و چروک و زیبا هستند که خیلی دیر پیر می شوند. اما راز زیبایی این دختران زیبای شرقی چیست و چگونه دختران ژاپنی تا این حد زیبا هستند؟. رمز و رازهای عجیب زنان ژاپنی برای زیباتر شدن!. در تمام تاریخ، بشریت همیشه به دنبال زیاتر شدند و پیدا کردن راز جوانی بوده است. ژاپنی ها هم همیشه به دنبال راه هایی برای جذاب تر شدن و جلوگیری از پیر شدن هستند. خانم های ژاپنی از روش های خاص و عجیبی برای زیبا شدن استفاده می کنند که جالب هستند. دندان tsuke yaeba، یکی از همین مدهای زیبایی در ژاپن است که در آن با جراحی و تغییر فرم

مشکل دیسک کمر, درمان کمردرد با استفاده از گیاهان دارویی. دیسک های بین مهره ای در کل یک چهارم طول ستون فقرات را تشکیل می دهند. دیسک ها در ناحیه ی گردن و کمر که حرکت بیشتری دارند، ضخیم تر هستند. کمردرد مشکلی است که هم دلایل داخلی دارد و هم عوامل خارجی باعث بروز آن می شوند. ایستادن طولانی مدت، بارداری، بلند کردن چیزهای سنگین یا مشکلات ریوی می توانند باعث کمردردهای شدید شوند. شایع ترین علت کمردرد در جوامع مختلف فتق دیسک است که بیش از ۹۰ درصد علل کمردردها را تشکیل می دهد. فتق دیسک عمدتاً در سنین ۳۵ تا ۵۵ سالگی رخ می دهد که البته در سنین بالاتر نی

دلیل خواب زیاد در فصل بهار. بعضی از افراد در فصل بهار تمایل دارند بیشتر بخوابند. شب های زودتر می خوابند و صبح ها نیز دیر از خواب بیدار می شوند و باز هم احساس سستی و خواب آلودگی می کنند و دچار مشکل در کارهای روزمره می شوند. اما دلیل این اختلال خواب در فصل بهار چیست ؟ ریشه هورمونی دارد یا به تغییرات آب و هوایی و مزاج فصل بهار مربوط می شود ؟. دکتر نمازی، متخصص تغذیه و پژوهشگر طب سنتی ایران در این خصوص می گوید : از دیدگاه طب سنتی ، فصل بهار از نظر گرمی و سردی و همچنین خشکی و تری در اعتدال است و البته برخی معتقدند که بهار دارای مزاج گرم و تر است . ب

لیست گوشی هایی که اندروید 7 را می گیرند از کمپانی های مختلف. اندروید ۷٫۰ یا نوقا نسخه‌ی جدید و جذاب‌تر سیستم‌ عامل اندروید است که به‌تازگی گوگل آن را عرضه کرده است. در ادامه با دیجی‌کالا مگ همراه باشید تا از برنامه‌ی شرکت‌های مختلف برای ارایه‌ی این آپدیت آگاه شوید. شاید گوشی شما هم از این به‌روزرسانی بهره‌مند باشد. اگر از آن دست افرادی باشید که بروز بودن سیستم‌ عامل گوشی برای‌تان اهمیت داشته باشد احتمالا توصیه‌های دوستان‌تان به شما، خرید گوشی‌هایی‌ست که توسط گوگل عرضه می‌شود. آپدیت‌های سیستم‌‌های عامل‌ زودتر از سایر شرکت‌ها برای گوشی‌های گوگ

حل مشکل کم شدن شارژ سریع ایرانسل به دلیل اس ام اس های ناخواسته. یکی از دغدغه‌های مشترکان ایرانسل خلاص شدن از شر خالی شدن سریع شارژ خط‌شان است. این درحالی است که ایرانسل راهکار آسانی برای این کار در نظر گرفته است که با آن تمامی کاربران به راحتی می‌توانند از شر عامل اصلی این کسر شارژ خلاص شوند. همراه زومیت باشید تا از این راه حل با خبر شوید. بسیاری از مشترکان ایرانسل که از سرعت بالای خالی شدن شارژ موبایل عذاب می‌کشند، دنبال دلیل خالی کردن بیش از حد شارژ موبایل خود هستند. این کاربران فکر می‌کنند که این کسر سریع شارژ به خاطر استفاده از اینترنت یا

زن چینی که قصد حمام کردن را داشت ناگهان پایش لیز خورد و به دورن سنگ توالت گیر کرد!. گیر کردن پای زن در سرویس بهداشتی. یک زن چینی پس از گیر کردن پایش در کاسه سرویس بهداشتی منزلش، توسط آتش نشانان آزاد شد. این زن چینی در شهرستان ناننینگ چین که برای حمام کردن رفته بود، ناگهان پایش لیز خورد و در کاسه سرویس بهداشتی فرو رفته و گیر کرد. این زن بعد از ساعت ها تلاش بالاخره توانست توسط همسایگان خود آتش نشان ها را در جریان گذاشته و نجات پیدا کند. گیر کردن پای زن در سرویس بهداشتی.

دانلود تمام آهنگ های مجید خراطها. بیوگرافی و عکس های مجید خراطها. مجید خراطها خواننده ایرانی متولد 7 مهر سال 1361 در قوچان است. مجید خراطها ترانه سرا، نوازنده و آهنگساز موسیقی پاپ نیز است. فعالیت مجید خراطها. اولین آلبوم حرفه‌ای وی در سال ۸۴ به نام تنهاترین تنها منتشر شد و سپس آلبوم زخم زبون در زمستان ۸۵ منتشر شد. پس از ساخت تک موزیک‌ها و موزیک و تنظیم آلبوم برای دیگر هنرمندان، آلبوم سوم خود را با نام وداع به بازار عرضه داشت و آلبوم آواره در زمستان ۸۷ ارائه داد. وی در سال ۸۹ آلبوم “کنسل” را که مضامین اجتماعی را در برداشت منتشر کرد که حاشیه‌ه

شهرهای کوچک و ارزان اسپانیا که گردشگران باید ببینند. در طول چهار دهه گذشته صنعت گردشگری اسپانیا بسیار پیشرفت کرده است به طوری که به دومین صنعت گردشگری بزرگ دنیا بدل شده است و در سال ۲۰۰۶ ارزش آن حدود ۴۰ میلیارد یورو برابر با ۵٪ تولید ناخالص داخلی کشور بوده است. امروزه اقلیم، آثار تاریخی و فرهنگی، موقعیت جغرافیایی و امکانات رفاهی اسپانیا باعث شده تا گردشگری به یکی از صنایع اصلی و همچنین منبع درآمد و اشتغال ثابت برای این کشور بدل شود. سازوکار رتبه‌بندی هتل‌ها و اقامتگاه‌ها در اسپانیا بسیار سختگیرانه‌تر از دیگر کشورهای اروپایی است و به همین دلیل

محسن تنابنده بازیگر محبوب کشورمان عکس جدید از خودش و همسرش روشنک را در صفحه اجتماعی منتشر کرد. عکس جدید محسن تنابنده و همسرش روشنک. محسن تنابنده بازیگر کشورمان عکس جدیدی از خودش و همسرش روشنک را منتشر کرد. محسن تنابنده نوشت:. *****. با روشنک جانم. عکس محسن تنابنده و همسرش روشنک.

عکس های جدید بازیگران در اینستاگرام سری 191. جذاب ترین عکس های منتخب بازیگران کهر در اینستاگرام قرار دادند را مشاهده می کنید. تماشای این عکس برای مبتلایان به فشار خون توضیه نمی شود، آنقدر که این گوگولی ها بانمک اند!. بانو افسر اسدی از قاب دوربین مهرداد ناصری. آرزوی سلامتی داریم برای همه پیشکسوت های سینما و تلویزیون. عکس هنری در کناری شعری کوتاه که هر دو اش کار هدیه تهرانی است. شعر هدیه را کمی تکمیل میکنیم تا مشتری پسند تر شود:. “در فصل گرما و تب زمین، بارانی پاییزی باورم نیست / سیاه چشمون چرا تو نگات دیگه اون همه وفا نیست؟. در فواصل باور من و

پریناز ایزدیار بازیگر محبوب سریال های تلویزیونی زیاد از تلویزیون راضی نیست. ده سالی می شود که پریناز ایزدیار بازیگری را شروع کرده است. او طی این سال ها در تله فیلم ها، سریال ها و فیلم های سینمایی بسیاری بازی کرده است که در اغلب آنها نقش های کوتاهی داشته. اما سریال زمانه به کارگردانی حسن فتحی او را از بازی در این نوع نقش های کوتاه و ساده نجات داد. از سه سال پیش تا الان پریناز ایزدیار پیشنهادهای بهتر و البته انتخاب های درست تری داشت. تا اینکه امسال بار دیگر فتحی او را برای بازی در یکی از مهم ترین نقش های سریال محبوب شهرزاد انتخاب کرد و او هم

عکس های جدید اینستاگرام و فیس بوک بازیگران زن و مرد ایرانی در سری 196. ترلان پروانه این عکس را گذاشته و نوشته که عزیزان گریمور در حال اندازه گیری سرش هستند. ضمن آشنایی با جدید ترین متد و ابزار اندازه گیریِ محیطی (نایلون فریزر)، از ترلان می خواهیم که خجالت را کنار بگذارد و الکی هر چیزی را به گریم و کار ربط ندهد. خیلی شیک بگوید که دارم هایلایتِ یخی می کنم، ما هم می گوییم که مبارک است و والسلام!. اگر در هوای دلچشبِ این روزها به مرز گُر گرفتگی و تصعید (یک پله فرا تر از ذوب) رسیدید، یک نگاهی به این عکس امیر مانی پسرِ مهسا کرامتی بیاندازید تا دمای

تاثیر داروهای ایدز بر روی یک زن و مر باعث شد که دو فرزند آنها صحیح و سالم و بدون هیچ گونه نشانه ای از ایدز متولد شوند. تولد نوزاد سالم از پدر و مادری که مبتلا به ایدز HIV هستند. متخصص بیماری های عفونی از تولد نوزاد سالم از پدر و مادر مبتلا به ایدز خبر داد و گفت:زوج های مبتلا به ایدز با دریافت داروهای لازم، می توانند شانس ابتلای جنین خود به ایدز را بسیار کاهش دهند. محمدرضا ناظر با اشاره به یکی از خاطرات خود که پس از سال ها خدمت رسانی در عرصه پزشکی، برای اولین بار با آن مواجه شده بود، گفت:بنده طی چهارده سال که در استان کرمانشاه و لرستان مشغول به

پارگی دهانه رحم در زایمان طبیعی. به دلیل تنگ بودن دهانه رحم هنگام زایمان طبیعی قسمت هایی از آن به صورت نامنظم پاره می شود. برای جلوگیری از این اتفاق، ماما پس از بی‌حسی موضعی، قسم�� پایین دهانه را شکاف کوچکی می‌دهد و پس از زایمان هم آن را با نخ جذبی بخیه می‌کند. در زایمان طبیعی، لازم است که برای خارج شدن سر نوزاد، مقدار کمی از دهانه واژن شکافته شود. اگر اجازه دهیم این اتفاق به صورت طبیعی رخ دهد، ممکن است دهانه از چند قسمت و به صورت نامنظم پاره شود، برای جلوگیری از این اتفاق، ماما پس از بی‌حسی موضعی، قسمت پایین دهانه را شکاف کوچکی می‌دهد و پس از